Stage « Étape du Tour »

Date: du jeudi 7 au dimanche 10 juin 2018 ou du jeudi 14 au dimanche 17 juin 2016.

Une occasion unique de parcourir les routes du Tour de France et de l’Étape du Tour dans des conditions privilégiées!

En plus du plaisir des yeux, vous allez découvrir de nombreux cols plus épatants les uns que les autres (Col de la Croix Fry, la Montée des Glières, la Colombières ou le célèbre Cormet de Roselend) en petit groupe et avec l’appui d’un coach diplômé. Nous arpenterons le parcours intégral de l’Étape du Tour 2018 puis l’étape 11 entre Albertville et la station de La Rosière.

Découvrez aussi l’apport de l’entraînement en altitude, réalisez une séance d’entraînement en salle hypoxique sur le smart-trainer Hammer de CycleOps pour booster vos capacités mais surtout prenez un bon bol d’air dans un milieu préservé.

Lors de l’accueil, vous recevrez un pack de bienvenue offert par Alpes-Performance et ses partenaires Activasport et CycleOps. Nous vous présenterons le programme détaillé et les objectifs de ces 4 jours sur les routes de Savoie et Haute-Savoie.

Les sorties cyclistes et les séances en salle hypoxique seront encadrées par un entraîneur diplômé et lorsque cela s’avère nécessaire, par un véhicule d’assistance.

Pour ceux qui hésitent du fait du dénivelé, nous précisons que nous connaissons parfaitement les cols et nous nous adaptons au niveau de chacun pour que, au-delà du coté sportif, ce stage reste un moment inoubliable de plaisir.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pré-Programme:

Jour 1

Jour 2

Jour 3

Jour 4

Matin

Accueil au Centre Le Signal

à 11h00

Reconnaissance

Etape du Tour

Séance en hypoxie

Séance de préparation physique

Apport théorique sur la préparation physique

Reconnaissance de l’étape Albertville – La Rosière

Après-midi

Sortie de mises en jambe afin d’évaluer chacun des sportifs

40km et 1000+

Etirement et récupération

Sortie vers les cols de la région :

Col du Joly – Col des Saisies

Clôture et bilan du stage

Hébergement:

Notre camps cycliste prend ses quartiers dans la station des Saisies (73).

Le stage a lieu du jeudi au dimanche; aussi nous vous conseillons d’arriver sur place le mercredi pour être opérationnel le jeudi matin.

Alpes-Performances n’est pas une agence de voyage, nous vous invitons à prendre contact avec notre partenaire, l’Office du tourisme des Saisies pour réserver l’hébergement qui correspondra le mieux à vos attentes.

Tarif du stage cycliste sans hébergement:

Early bird avant le 01/02/2018: 349,00€.

Inscription après le 01/02/2018: 379,00€.

Ce prix comprend :

  • l’encadrement de toutes les séances d’entraînement, reconnaissance…
  • les transferts vers les lieux de départ des reconnaissances de l’Étape du Tour et de l’étape 11 Albertville – La  Rosière,
  • l’accompagnement par un véhicule d’assistance si nécessaire et le ravitaillement en produits énergétiques,
  • l’assistance mécanique (les consommables sont facturés à l’issu du stage),
  • une séance en salle hypoxique,
  • les présentations théoriques.

Les règlements par chèque sont acceptés.

Il est possible de louer un vélo auprès de nos partenaires; pour réserver: azurperf@yahoo.fr.

Pour consulter les conditions générales de vente: cliquez iciAvoir plus de 18 ans.

 

Partenaires officiels: